A CORRIDA NÃO É SEMPRE PARA O MAIS RÁPIDO...... MAS PARA AQUELE QUE CONTINUA CORRENDO.

quinta-feira, 4 de outubro de 2007

O TREINO E A CORRIDA DE SESIMBRA

No Domingo dia 30 de Setembro, o treino no Parque das Nações decorreu sem incidentes, não havia os tais ciclistas "suicidas".
No percurso que normalmente faço, viam-se poucas pessoas, devido às condições climatéricas.
O tempo tinha má cara, mas não choveu, cairam só uns pingos já estava a concluir o treino(48minutos).

Tenho treinado dia sim dia não, com os seguintes tempos:


30-Dom-48 minutos
1-Seg- Descanso
2-Ter-1 hora
3-Qua-Descanso
4-Qui-1 hora
5-Sex-Descanso
6-Sáb-Descanso
7-Dom- Prova



Resolvi participar pela 1ª vez, no dia 7 de Outubro, Domingo às 10 horas na Corrida de Sesimbra, 10 Km.





Sem comentários:

Publicar um comentário