1ª CORRIDA MÃO SOLIDÁRIA
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15 de Novembro de 2009
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10:00 horas
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10 km
O percurso:
Os atletas partem em frente da Delegação de Lisboa da Cruz Vermelha na Avenida Almirante Gago Coutinho em direcção à Rotunda do Relógio, continuam pela artéria paralela à 2ª circular, para depois virarem à direita para a Avenida de Berlim, que percorrem na totalidade, virando depois à direita para a Avenida D.João II, viram à esquerda para a Avenida Ulisses e novamente à direita para a Alameda dos Oceanos. Daí seguem à direita para a Avenida Marchal Gomes da Costa, virando depois à esquerda no primeiro cruzamento para a Avenida Infante D.Henrique, que percorrem até à rotunda virando à direita para a Avenida Marechal António Spínola e novamente à direita para a Avenida Almirante Gago Coutinho, onde estará instalada a Meta no mesmo local da Partida.
Kit Oferta aos Atletas que terminem Corrida 10 km e Caminhada 3,5 km
-T-shirt
- Medalha
-- Rastreio Oftalmológico oferecido pela Essilor no dia da prova
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- Massagem de Recuperação no final da prova
oferecida pela EMMA (Escola de Massagem e Motrocidade Aplicada)
- Massagem de Recuperação no final da prova
oferecida pela EMMA (Escola de Massagem e Motrocidade Aplicada)
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- Oferta de um voucher com direito a uma massagem gratuita, nas instalações
- Oferta de um voucher com direito a uma massagem gratuita, nas instalações
da EMMA, em Lisboa.
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Até já
Amigo José
ResponderEliminaruma boa prova é o que eu desejo, se correr é muito bom quando o fazemos por uma causa ainda melhor é.
Agradeço também as palavras lá no blog acerca da maratona do Porto.
~Um bom fim de semana e boas corridas.
Abraço.