A CORRIDA NÃO É SEMPRE PARA O MAIS RÁPIDO...... MAS PARA AQUELE QUE CONTINUA CORRENDO.

domingo, 7 de junho de 2009

8ª CORRIDA DO ORIENTE - PARQUE DAS NAÇÕES

8ª CORRIDA DO ORIENTE
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Parque das Nações-Lisboa
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7 Junho de 2009
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10:00 h
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10 km


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A corrida teve o início na zona norte do Parque das Nações.

Alguma animação junto do local da partida, aeróbica para aquecimento e outras actividades.

Esta prova tinha um objectivo não lucrativo de apoio a obras sociais

O tempo estava bom para correr, o Sol esteve encoberto pelas nuvens, só descobrindo durante pouco tempo , o que tornava a temperatura agradável.

A partida foi dada pontualmente às 10 horas, houve vários abastecimentos ao longo do percurso.

Algumas zonas do percurso o piso era empedrado e tinha obstáculos (Bocas de incêndio) o que dificultava os atletas.

O percurso não continha zonas de dificuldade superior, era quase na totalidade plano.

Alguma demora no “garrafão” da chegada, para a entrega do saco.

Ofereceram no final, um saco de tecido, uma camisola e uma caneca.

Prova em que participei pelo terceiro ano consecutivo e mais uma vez fiquei satisfeito.

Do meu desempenho nesta corrida só posso referir que alcancei o melhor tempo deste ano nos 10 km (risos) 51 min 27 seg no meu relógio, pelo relógio do carro da organização marcava 52 min _?_ seg.

Só por curiosidade, no ano passado nesta corrida, tinha realizado o tempo de 51 min e 55 seg.

A minha participação ao longo do percurso desta prova, decorreu muito bem, para o meu nível, sempre num ritmo constante, de mais ou menos 5min e 11 seg / km, só com uma ligeira redução deste, no último kilómetro.

Aos 5km – 25 min 50 seg

Aos 8km – 40 min 58 seg

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Tempo Oficial: 52 min e 05 seg


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Classificação na geral: 1020º
Total de atletas: 1539
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Classificação no escalão (55-59) : 81º
Total de atletas no escalão (55-59) : 129
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1º no escalão (55-59): 58º -------------- 35 min 13 seg
Último no escalão(55-59): 1537º -------- 1h 24 min e 45 seg
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As minhas imagens da corrida













Dos atletas/bloguistas só vi e cumprimentei o Fábio Pio já durante a corrida ao +- km 4.







As próximas corridas em que gostaria de participar:

Corrida das Fogueiras em Peniche pela tradição e também por ter sido a minha primeira corrida.

Grande Prémio de atletismo José Araújo devido ao percurso atravessar o Aqueduto das Águas Livres.

Até já

6 comentários:

  1. já saiu a classificação geral?

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  2. Parabéns pela prova.
    Lá nos encontraremos em Peniche.
    Abraço.

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  3. Olá José Lopes!

    Parabéns pela prova, também gostei e gosto muinto desta corrida até porque é óptimo para melhorar o tempo na distãncia dos 10 Km, só que até agora não consegui ter acesso à classificação oficial.

    Em princípio, também irei a Peniche onde será a minha estreia na Corrida das Fogueiras, até lá um abraço continuação de boas corridas!

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  4. olá José
    parabéns por mais uma e com o melhor desempenho em 2009, foi bom.
    Concordo com apreciação que fez à prova, este ano não fui depois de ter participado em 2003, 2006 e 2007.
    Continuação de boas corridas.
    Abraço.

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  5. José

    Estas são as tais provas que dá para podermos analizar com rigor o tempo que levamos para "cobrir" esta distância. Só com uma ligeira subida, o resto quase em plano, embora com paralepípedos o que nem sempre é bom mas todo o mal fosse esse.

    Boa prova que fez. Agora é ir até Peniche uma das melhores provas que vi e corri. Correr à luz das fogueiras é espectacular. Fui lá já muitas vezes e é sempre com prazer que lá volto. Este ano é que não vai dar pois estarei nos Algarves.

    Bons treinos e boa prova em Peniche.

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  6. Ola
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