A PRÓXIMA CORRIDA E A DOR
A próxima corrida seria a do 1º de Maio, mas não vai ser possível, devido a ter voltado a dor na coluna cervical (maldita P.D.I.).
Estou em tratamento desde Domingo e não tenho treinado, para recuperar, mas parece pouco provável.
Quando passamos por uma situação destas (lesões) entristece a pessoa, que tem vontade de correr e participar nas corridas aos fins de semana.
Devido à amaldiçoada dor no mesmo local, estive parado 3 meses ( Agosto-Set-Out).
Devo correr com os movimentos ou postura corporal incorrecta.
Vou ultrapassar rapidamente isto, a força interior que os corredores têm, ajudará bastante na recuperação.
Até já
Zé
ResponderEliminarNão terás um problema de dimensão no tamanho das pernas e tenhas que usar uma palmilha de correcção?
o António Leitão tinha um problema parecido e só muito mais tarde é que reapararam que tinha uma perna ligeiramente mais curta que outra.
Fala com o teu ortopedista, nunca se sabe.
Caso já tenhas verificado e não seja essa a situação das tuas dores desculpa lá esta minha observação.
Um abraço e as melhoras!
Amigo Zé, é preciso ter ânimo para enfrentar esse problema, as causas podem ser diversas por isso é melhor ouvir os especialistas antes de se cometer alguma asneira.
ResponderEliminarConheço alguns amigos que também correm e tal como eu foram Pára-quedistas e sofrem da coluna em determinadas alturas do Ano os efeitos da agressividade por aquilo que passaram. É uma espécie de sazonalização, vem e vai, o seu caso pode nada ter a ver com isto.
As melhoras.
Um abraço.
Olá José Lopes!
ResponderEliminarAs rápidas melhoras ,que volte muinto brevemente às "suas corridas" !
Abraço!