A LENDA VIVA DO ATLETISMO PORTUGUÊS

Após mais um treino no recinto da Feira do Silvado em Odivelas, com os companheiros das quartas-feiras, um momento para  uma foto com o Armando Aldegalega (78 anos), um grande campeão, tanto na sua vida dedicada ao atletismo, como na sua longevidade desportiva.

Como nunca ganhou um título olímpico, não é tão conhecido como o Carlos Lopes ou a Rosa Mota e outros, mas tem uma das melhores carreiras desportivas de atletas portugueses.

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Ver a sua vida desportiva aqui:
Armando Aldegalega 1
Armando Aldegalega 2

Continuando a correr, a nadar e a exercitar todos os músculos.

TIPOS DE TREINO DE CORRIDA

Algumas "dicas" úteis para quem se vai  iniciar e não só, no "Mundo das corridas".

Retirado da revista "GO,GO,GO"catálogo para os amantes da corrida

Continuando a correr...........

S.SILVESTRE DE LISBOA

Ontem, num final de dia, bastante cinzento, participei na S.Silvestre de Lisboa, um pouco antes de ser dado o tiro de partida, ainda choveu durante 10 minutos. 

Uma prova com muita afluência de atletas, “cortaram” a meta 6535.

Participaram nesta corrida de 10 km,  atletas de alta competição, atletas populares de bom nível e ainda aqueles como eu, atletas de” fim de semana” que eram a maioria.

Várias bandas alegravam os atletas, na partida, ao longo do percurso e na chegada. 

A Baixa Pombalina saudava-nos com a sua iluminação tradicional.

Esta foi a primeira corrida em que participei como veterano VI.

Escalão Veteranos VI

Classifiquei-me em 125º lugar 

Total de atletas : 230

Site da prova: http://www.saosilvestredelisboa.com/site/
Fotos em : http://www.ammamagazine.com/

A próxima corrida será o Grande Prémio Fim da Europa, de Sintra ao Cabo da Roca.
"Difícilmente haverá prova mais bonita"
Site da prova: http://www.fimdaeuropa.com/

Continuando a correr.................