A PARAGEM FORÇADA
OU
A ANGÚSTIA DA ESPERA
Tenho dores quando coloco o pé no chão.
Tenho mais dores, de manhã, quando coloco pela primeira vez o pé no chão.
Tenho saudades de correr e sentir o vento na cara.
Tenho a motivação para correr no ponto mais alto.
Tenho lido os outros blogs de corrida e sinto contentamento e angústia quando os leio. Contentamento pelas participações dos amigos do mundo dos blogs em corridas e trilhos, angústia por não poder fazer o mesmo.
Tenho realizado religiosamente, o tratamento ao pé ondas de choque, todas as sextas – feiras, às 17 horas,( serão 4 ) é um tratamento muito doloroso e ainda por cima, antes deste tratamento sou “massajado” também dolorosamente, com um ferro a “repuxar” a zona onde se encontra o tal Neuroma.
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Tenho sentido poucas melhoras, mas o fisioterapeuta diz que o Neuroma está mais pequeno e que a dor só desaparece duas semanas após o fim do tratamento. Termina esta tortura na sexta-feira, dia 19 de Março, se a dor desaparecer duas semanas após esta data, recomeçarei a treinar a partir de 3 de Abril.
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Tenho a sensação que não ficarei curado após este tratamento, espero que esteja enganado.
Tenho utilizado em todos os sapatos, umas palmilhas para corrigir a forma como o pé assenta no chão (neste caso na palmilha).
Tenho como perdido, todo o treino realizado, desde Setembro, terei neste momento, pouca resistência para suportar uma corrida de 10 km. Cada vez que treinava corria 10 km, 4 vezes por semana.
Tenho uma sensação de "vazio".
Tenho esperança que melhores dias virão.
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Até já
Caro José, é necessário saber qual é a razão biomecânica por detrás da origem do seu problema.... (sem saber a razão e corrigir, nunca ficará bem)
ResponderEliminarhttp://calcadodesportivo.com/analise_podometrica_pessoal.htm
Olá José
ResponderEliminarvirão com toda a certeza, torço por isso.
Abraço.
José
ResponderEliminarNão tinha reparado que tinhas este tema.
Leio em ti a angústia de não voltares tão cedo às corridas e o teu pessimismo quanto ao tratamento.
Há anos atrás tive uma grande lesão. Andei em tratamento com ultrasons, massagens e afins.
Um mês depois o "fisoterapeuta" (repara que está com aspas) disse para começar a correr, devagar, mas que podia estar descansado. Corri só 5 minutos, não deu para mais. O tratamento não tinha dado resultado. Curei a lesão com frio e areia quente da praia.
Sinceramente espero que não seja o teu caso e que dentro em pouco voltes a estar na nossa companhia.
Abraços!