A CORRIDA NÃO É SEMPRE PARA O MAIS RÁPIDO...... MAS PARA AQUELE QUE CONTINUA CORRENDO.

sexta-feira, 13 de fevereiro de 2009

20 km DE CASCAIS

20 KM DE CASCAIS
22 DE FEVEREIRO
10 HORAS


Sento-me no sofá abro o portátil e ligo-me à Internet, começo a visualisar os blogs dos amigos e amigas das corridas, e noto que vão quase todos participar, na corrida dos 20 kms de Cascais.

Surgiu-me a indecisão do costume "vou ou não vou participar", e a dúvida, será que estou preparado para "aguentar" 20 km a correr?

Analisei a situação e pensei o ano passado consegui terminar a prova, mesmo com muita chuva e vento, porque não conseguirei este ano, só estou um ano mais velho (risos).

Prevaleceu uma vez mais, a vontade de correr e participar nesta prova desportiva, inscrevi-me na corrida, que se realiza no dia 22 de Fevereiro pela 10 horas em Cascais, estarei presente.

Esta acção(inscrição) está à distância de o carregar numa tecla, fazendo com isto tomarmos por vezes decisões precipitadas, esperando desta vez, não me arrepender .


Entretanto tenho treinado um pouco, segunda-feira, descansei, na terça-feira, 48 minutos, na quarta-feira, 1 hora, na quinta-feira 45 minutos, tudo num ritmo calmo (rolar), num ambiente campestre com cavalos, vacas e porcos, junto dos caminhos por onde corro.

Na sexta-feira será o descanso, no sábado tenciono correr durante, 1hora e 15 min e no domingo vou tentar correr durante 1 hora e 30 minutos.

Saudações desportivas
Até já

4 comentários:

  1. Apenas quero desejar uns bons 20km em Cascais.
    JCBrito

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  2. É isso amigo José.
    Faz bem em fazer a prova, é muito bom correr na estrada do Guincho pela visibilidade que o mar nos oferece.
    Eu vou estar numa prova no Infantado em Loures mas gostaria de estar também em cascais.
    Então não se esqueça dos treinos, sempre são 20 kms.
    Um abraço

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  3. Então se fez o Fim da Europa, não há-de fazer os 20 km de Cascais? Claro que sim!

    Vamos embora!

    Lá nos encontraremos entre a multidão que fará a festa da corrida, e dará brilho à prova.

    Ana Pereira

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  4. Então José Lopes? Não me diga que ainda não saiu do sofá....

    Mas foi ou não foi a Cascais?

    Ana

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