23 de Outubro de 2011
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10:00 horas
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Algés - Oeiras
10 km
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Oeiras - Algés
10 km
Hoje participei na Corrida do Tejo uma prova com a distância de 10 km com início em Algés e a meta instalada junto à praia da Torre em Oeiras.
O dia apresentou-se com uma temperatura amena, muito bom para correr.
Um mar de gente invadiu a Marginal, só quem participa nesta corrida poderá ficar com uma ideia da festa desportiva que se instala neste percurso, uns a correr e outros a caminhar, este ano envergando uma t-shirt branca com mangas azuis escuras.
Em Algés um animador (da TV) incentivava à participação dos atletas em jogos e a acompanhar com movimentos a música que se ouvia bastante alta, vinda de várias colunas na zona da partida.
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Ao longo do percurso, várias bandas tocavam para animar os atletas que iam passando.
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Uma corrida que apesar do seu elevado preço de inscrição , gostei de participar ficamos com uma sensação de satisfação quando terminamos a prova.
Este ano entregaram uma t-shirt técnica no acto da inscrição, mas no final não houve direito à entrega da medalha.
Li posteriormente que existia no saco entregue no final, um documento para levantamento da medalha em Oeiras (mais uma despesa), como deitei tudo no lixo, nem me apercebi da existência de tal documento.
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Li posteriormente que existia no saco entregue no final, um documento para levantamento da medalha em Oeiras (mais uma despesa), como deitei tudo no lixo, nem me apercebi da existência de tal documento.
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Encarei esta corrida como a primeira metade de um percurso de 20 km em que "meti na cabeça" realizar, por isso fui doseando as energias para a segunda metade do percurso de Oeiras a Algés.
Demorei 56 minutos a percorrer os primeiros 10 km e na soma dos dois percursos (20 km) demorei 2 horas e 2 minutos.
Demorei 56 minutos a percorrer os primeiros 10 km e na soma dos dois percursos (20 km) demorei 2 horas e 2 minutos.
Classificação na geral: 4466º
Total de atletas: 9346
Tempo oficial: 58 min e 44 seg
Tempo no chip: 56 min e 11 seg
Ritmo por km: 5 min e 38 seg
Tempo aos 5 km: 28 min e 46 seg
Até já
caro josé,
ResponderEliminarafinal o objectivo sempre foi cumprido. acabamos por não fazer a segunda parte, mas valeu pelo par de km que fizemos juntos.
um abraço e bons treinos.
Olá José
ResponderEliminarAquela confusão no início e no final fez com que por muito que olhasse não te tenha visto, pois sabia que irias fazer o retorno conforme mo tinhas dito na Corrida do Sporting.
Mas também o tempo de espera no funil para entrega do saco sem medalha, seria tempo demasiado para estar por ali, pois não fiz a prova por dentro.
Uma boa prova/treino para mais um acumular de km rumo à Maratona.
Abraços!