SINTRA - CABO DA ROCA
17 Km
Participei nesta prova ligeiramente constipado, quando me levantei e ouvi a chuva a bater nas persianas estava para não participar, surgiu-me a eterna dúvida vou/não vou, prevaleceu a vontade de correr.
Da prova nos primeiros quilómetros sempre a subir é complicado, percorri a correr muito devagar esta parte do percurso.
Ao longo do trajecto não tive qualquer dificuldade, também corri num ritmo de treino, que é o meu ritmo (risos), por vezes esqueço-me que o essencial nestas provas é a competição e lá vou olhando para as árvores e ouvindo música o que torna a meu ritmo ainda mais lento.
Como curiosidade, corri durante vários quilómetros sozinho não via ninguém à minha frente, já deviam estar no quentinho a comer.
Perto da meta, faltavam mais ou menos 2 ou 3 quilómetros, estava um vento frio, vindo do lado do mar, que nos empurrava para o lado.
Na meta a recepção com os bolos sandes e bebidas só tenho a dizer que “ ELES COMEM TUDO E NÃO DEIXAM NADA”a organização terá que rever a forma como os atletas usufruem (disputam) da comida e bebida.
Da prova nos primeiros quilómetros sempre a subir é complicado, percorri a correr muito devagar esta parte do percurso.
Ao longo do trajecto não tive qualquer dificuldade, também corri num ritmo de treino, que é o meu ritmo (risos), por vezes esqueço-me que o essencial nestas provas é a competição e lá vou olhando para as árvores e ouvindo música o que torna a meu ritmo ainda mais lento.
Como curiosidade, corri durante vários quilómetros sozinho não via ninguém à minha frente, já deviam estar no quentinho a comer.
Perto da meta, faltavam mais ou menos 2 ou 3 quilómetros, estava um vento frio, vindo do lado do mar, que nos empurrava para o lado.
Na meta a recepção com os bolos sandes e bebidas só tenho a dizer que “ ELES COMEM TUDO E NÃO DEIXAM NADA”a organização terá que rever a forma como os atletas usufruem (disputam) da comida e bebida.
Concretizei mais uma prova, o que é uma sensação muito agradável.
Foi a minha primeira participação numa prova de atletismo, como Veterano V.
Da organização em geral foi muito boa, só tenho a salientar pela negativa a entrega dos dorsais em Queluz, esteve um pouco complicada.
A próxima será na Costa da Caparica, o Grande Prémio do Atlântico
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O Aquecimento
( o 1º de boné azul )
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Fotos retiradas do site da AMMA
Perto da meta
( de óculos escuros, devo ser o Abrunhosa das corridas)
A Paisagem no percurso final da prova
A terminar mais uma prova, bem agasalhado
Nota de rodapé: já me esquecia, demorei a concluír a prova, 1 hora e 48 min, fiquei em 1004º, para o ano será melhor.
Até já
