CORRIDA DO TEJO 2007

CORRIDA DO TEJO

10 Horas

ALGÉS - OEIRAS

21 DE OUTUBRO DE 2007

3ª CORRIDA DA ÉPOCA

FRASES SOLTAS

• Cheguei a Algés às 9:00 horas.
• A onda laranja já inundava a praça onde se encontra o viaduto da CRIL.
• O dia estava maravilhoso, com muito Sol e um pouco de calor.
• Iniciei o aquecimento às 9:20 durante 15 minutos ( cansei-me).
• Quando fui para a zona da partida já fiquei junto do edifício da estação de Algés.
• O músico a tocar numa guitarra eléctrica, suspenso por uma grua acima dos atletas, foi uma boa ideia.
• Após o tiro de partida demorei aí uns 2 minutos a chegar à linha de partida.
• Fui cronometrando o tempo e pelo meu relógio fui correndo a um ritmo de 5min cada Km.
• Muita música ao longo do percurso.
• O mar sempre a acompanhar-nos ao longo da corrida.
• Algumas subidas com pouca inclinação.
• Na chegada muita fruta, massagens para quem queria e outras actividades.
• Transporte para a estação com muita frequência.
  

Esta é uma das corridas com melhor organização e com um dos percursos mais agradável.

PARA O ANO LÁ ESTAREI, ATÉ 2008

Lugar

2466

Dorsal

3576

Tempo final

52:55

Tempo chip

51:18

Ritmo Km

5:18

Tempo no meu cronómetro: 50:55

TOTAL DE ATLETAS INSCRITOS : 8500

TOTAL DE ATLETAS QUE CONCLUIRAM A PROVA: 7165

À SAÍDA DE CASA

A MEDALHA

O FILME