O ANIVERSÁRIO DO BLOGUE

25 de março de 2012

Parabéns a você (blogue) nesta data querida,muitas felicidades............:):):)

Este blogue fez ontem 5 anos.
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Foram 5 anos em que tentei descrever a organização, os episódios ocorridos e o meu desempenho nas corridas em que participei.
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Foi através dele que nestes anos conheci muitas pessoas com ligação ao mundo da corrida.
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Agradeço a estes amigos os comentários que foram deixando ao longo destes anos.
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Durante o seu tempo de vida atingiu perto de 80 000 visitantes.

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Pelos comentários colocados no blogue penso que este  motivou algumas pessoas  para a prática da corrida.
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Será para continuar? talvez sim , talvez não
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Com o aparecimento do Facebook prevejo o fim dos blogues, poucos gostam de escrever (nem eu)  e nessa rede social tudo é mais fácil é só "clicar".
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Mas, por enquanto irei continuando a colocar mensagens sobre "as minhas corridas" desde que haja  força e saúde para correr.

Parabéns

Até amanhã

MEIA MARATONA DE LISBOA ( NÃO CONCLUÍDA )

25 de março de 2012

10:30

16 km

ESTA MEIA MARATONA NÃO VALEU

Hoje participei sem grande motivação na Meia Maratona de Lisboa, era uma corrida em que não estava previsto participar, mas como ganhei uma inscrição lá fui até ao Pragal.

Inscritas perto de 38 000 pessoas, repartidas pelas diversas provas.

Muita animação musical tanto no Pragal como ao longo do percurso.

Muitos atletas em todo percurso, mas na entrada da Praça do Comércio, a aglomeração era tal, que houve um abrandamento no ritmo de todos os atletas, senão atropelavam-se.

O tempo contra a previsão meteorológica que indicava aguaceiros, apresentou-se com um Sol radioso e calor.

Muitos abastecimentos, eficientes e bem apetrechados.

Durante a semana não sabia se iria ou não participar neste evento (mesmo depois de ter ganho as inscrições), tal era a minha falta de motivação para correr.

Inicialmente pensei em ir só à mini-maratona de 7 km e seria esta a prova em que participaria, mas na zona onde se separam a meia maratona da mini maratona, decidi pelo lado esquerdo e continuei a correr na prova de 21 km.

Sempre com tristeza e sem motivação, continuei a correr e comecei a matutar em não realizar a corrida até ao fim, pensei em voltar na zona onde o ano passado se deu um episódio muito agradável, parei aos 15 km, onde pela primeira vez tomei um gel e voltei aí para a meta, correndo apenas 16 km, apesar de aparecer na classificação como tendo concluído a prova na totalidade, aqui fica reposta a verdade desportiva.

Foi a primeira vez numa prova que não concluí  a distância prevista .

Pelo menos esta corrida, serviu de treino domingueiro.

Nunca deveria ter participado nesta meia maratona no meu estado motivacional neste momento, irei no próximo domingo participar numa corrida de 10 km de solidariedade da APAV, tendo pensado em parar de correr por uns tempos principalmente em provas e vou tentar diversificar a minha atividade desportiva, para ver se volta a alegria de correr.

AS IMAGENS

Na partida

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 Na meta (após os 16 km)
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No final

O registo dos dados desta corrida:
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Até amanhã

22ª MEIA MARATONA DE LISBOA

25 de Março de  2012

10:30 h

21 km

Amanhã irei participar na Meia Maratona de Lisboa (ou na mini maratona - 7km conforme a minha disposição no momento), uma prova que tem  como atração principal no seu percurso a travessia da  ponte 25 de Abril.

Estão inscritos para as diversas provas 38000 atletas.
Inscritos na meia maratona:11000 atletas

O PERCURSO:

Praça da Portagem da Ponte 25 de Abril — Alcântara — Rua de Cascais (Pingo Doce) — Av. 24 de Julho — Praça do Comércio — os atletas, uma vez chegados ao Campo das Cebolas (Largo do Terreiro do Trigo), voltam em sentido contrário ao trânsito — pela Praça do Comércio e Av. 24 de Julho, em direcção a Alcântara — Av. da Índia (passando em frente ao Mosteiro dos Jerónimos, em direcção a Algés) — seguindo em frente, pela Marginal (Av. Ivens) quase até ao Dafundo, onde regressam em sentido contrário ao trânsito pelas mesmas artérias até aos Jerónimos, onde está instalada a recta da meta.

Até amanhã