A CORRIDA NÃO É SEMPRE PARA O MAIS RÁPIDO...... MAS PARA AQUELE QUE CONTINUA CORRENDO.

quarta-feira, 16 de novembro de 2011

1ª CORRIDA D.DINIS - ODIVELAS

Próxima corrida:
20  de Novembro de 2011

10 horas

10 km


Integrada nas comemorações do 13.º Aniversário da elevação de Odivelas a Concelho, a Câmara Municipal de Odivelas, leva a efeito no próximo dia 20 de Novembro de 2011, com a organização técnica da Xistarca, Promoções e publicações Desportivas Lda., uma corrida pedestre com a extensão de 10.000 metros designada por "1.ª Corrida D. Dinis", com início às 10.00h.



Percurso:

Rua Augusto Alexandre Jorge (Rio da Costa), Avenida Bombeiros Voluntários, Rua Manuel Simões Gomes Coelho, Avenida D. Dinis, Rotunda 25 Abril, Rua da Paiã, Rua Augusto Gil, Parque Maria Lamas, Rua do Espírito Santo, Rua do Neto, Rua Guilherme Gomes Fernandes, Rua Combatentes do Ultramar, Rotunda Arnaldo Dias, Avenida Miguel Bombarda, Rotunda do Pavilhão Multiusos, Avenida Miguel Torga (ida e volta), Avenida Miguel Bombarda, Rotunda Arnaldo Dias, Avenida Prof. Augusto Abreu Lopes, Rua Prof. Egas Moniz, Rua José Gomes Monteiro, Rua Almeida Garrett, Estação do Metro, Rua Major Caldas Xavier, Rotunda da Fonte Luminosa, Rua Guilherme Gomes Fernandes, Avenida D. Dinis, Rua Tomás José Olaio, Rua Augusto Alexandre Jorge (Rio da Costa).


(retirado do site da Xistarca)

Até já

domingo, 13 de novembro de 2011

37ª MEIA MARATONA DA NAZARÉ

13 de Novembro

11 horas

21 km



Hoje fui correr pela primeira vez à Nazaré na “Mãe” de todas as meias maratonas que se realizam no país, esta alcunha deve-se à sua longa vida de 37 anos, sendo por isso a mais antiga, embora parecendo ainda uma jovem.


A partida foi dada na zona da marginal com o Sítio a espreitar lá do alto. Este local está associado a um milagre protagonizado pela Nossa Senhora da Nazaré. O D.Fuas Roupinho ao perseguir um veado distraiu-se e ia a cair, a Nossa Senhora fez com que o cavalo parasse mesmo na borda do precipício ( está lá a marca  na rocha, da pata do cavalo), claro que isto não passa de uma lenda.

Organização impecável fruto de muitos anos de experiência na realização deste evento.

O tempo no início da prova apresentava um céu com nuvens, com algumas abertas parecia que o S.Pedro iria colaborar com os atletas, mas não foi nada disto o que aconteceu a partir do k13 começou a chover bastante e a trovejar , chuva esta que passou a torrencial desde o k17.

Abastecimentos em vários pontos do trajecto desta corrida, com garrafas de água e esponjas para molhar a cara.
Ofereceram a todos os atletas, uma T-shirt, um prato com um desenho alusivo à Meia Maratona e uma broa de mel.
.
A minha corrida foi realizada sempre num ritmo constante sem grandes abrandamentos, como normalmente não acontece.

Devendo este ritmo constante e mais elevado do que o normal ao apoio do Mário Lima desde o k5 sempre a correr ao meu lado, não me deixando abrandar, no k15 antes de uma subida, disse que estava mal respondeu-me, não fales :) e no k18 quando disse vou parar respondeu, não páras nada e com esta companhia durante toda a corrida, mesmo comprometendo o seu desempenho, ajudou-me até ao fim. Obrigado Mário Lima.

Com esta ajuda/motivação fiz o melhor tempo na Meia Maratona desde que iniciei esta actividade desportiva. :):)

Tempo oficial: 1hora e 55 minutos e 3 segundos
Tempo no relógio: 1 hora e 54 minutos e 15 segundos

Classificação: 905º

Gostei desta manhã desportiva, embora tenha “chovido a cântaros”, mesmo assim ao terminar fiquei com uma sensação de ter participado num evento histórico em que a parte final foi um duro “combate”.

AS IMAGENS

A praia


 A seca do peixe


O Sítio ( ao fundo)


A azáfama dos preparativos para a partida
com a Rita Borralho e   a Rosa Mota  que participou no discurso de homenagem a esta meia maratona



A partida





 
Ao k4




Ao k6 + -



A caminho da meta com o companheiro Mário Lima




Um sumo de limão resguardado da chuva torrencial


Com o Mário Lima na foto final  molhados até aos ossos

O registo dos dados do meu desempenho nesta Meia Maratona:


Até já

quarta-feira, 9 de novembro de 2011