15 de Maio de 2011
10:30 h
10 km
Belém
Hoje fui correr na zona de Belém, com um percurso totalmente plano (ver post anterior) os únicos factores que contribuíram para que os atletas sofressem um pouco, foi o calor e o vento que se fez sentir na ida até Alcântara.
Mais uma vez a lesão (distensão muscular) apareceu aos 7 km, desta vez com uma guinada, mas não mais do que isso, ainda parei e fiz uns alongamentos tendo melhorado, mas sempre com aquela sensação (moinha) a perturbar, a partir daqui baixei o ritmo (já de si muito lento :):) ) com receio que agravasse.
Concluí esta corrida com um tempo no relógio de 53 min e 23 seg o tempo oficial foi de 54 min e 17 seg (não percebi, até marcava no relógio da meta um tempo idêntico ao do meu relógio, deve ser a contagem do chip) na classificação geral fiquei em 713º num total de 1607 atletas.
Uma situação negativa foi a dos caminheiros a misturarem-se com os atletas que íam correr, gerou alguma confusão no início, alguns com carrinhos de bébés estavam à frente (todos os anos isto acontece , não só nesta corrida como noutras ).
AS IMAGENS
O enquadramento histórico da zona onde se desenrolou esta corrida
A partida
A poucos metros da meta
As fotos na zona da meta após mais uma corrida de 10 km
Os dados do meu desempenho nesta corrida:
Até já
