A CORRIDA NÃO É SEMPRE PARA O MAIS RÁPIDO...... MAS PARA AQUELE QUE CONTINUA CORRENDO.

terça-feira, 7 de julho de 2009

2ª CORRIDA DOS 511 ANOS DA SANTA CASA DA MISERICÓRDIA DE LISBOA ( CONTINUAÇÃO)

2ª CORRIDA DOS 511 ANOS
DA SANTA CASA DA MISERICÓRDIA
DE LISBOA

5 DE Julho de 2009


As imagens da corrida:


O AQUECIMENTO

A PARTIDA DA PROVA DAS BICICLETAS

A PARTIDA DA CORRIDA DOS 10 KM

A MINHA CORRIDA

NOS RESTAURADORES (AOS 9 KM)









FOTOS NOS SITES:
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Tive o prazer de conhecer pessoalmente nesta prova
Cumprimentei também já no final da corrida o Fábio Pio
Até já



segunda-feira, 6 de julho de 2009

2ªCORRIDA DOS 511 ANOS DA SANTA CASA DA MISERICÓRDIA DE LISBOA (CONTINUAÇÃO)

2ª CORRIDA DOS 511 ANOS
DA
SANTA CASA DA MISERICÓRDIA DE LISBOA
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5 de Julho de 2009
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Esta foi uma corrida com um percurso por algumas das principais ruas de Lisboa, cidade onde nasci.

Foi uma manhã desportiva muito colorida e cheia de movimento, como pude ver ao subir a uma zona mais elevada, de onde se avistava toda a área envolvente da meta.

Com o levantamento dos dorsais e do chip, entregaram também uma mochila com uma camisola branca com o logótipo da corrida.

Uma sessão de ginástica para aquecimento com uma onda verde em movimento.

Algo complicado fazer compreender a alguns atletas que se deveriam retirar da estrada em frente da meta, para se dar início à prova das bicicletas.

A partida da prova das bicicletas foi dada às 9horas e 40 minutos, da Corrida dos 10 km às 10 horas e da Caminhada às 10 horas e 05 minutos.

O tempo estava encoberto, portanto agradável para um bom desempenho.

Uma prova sem pontos de maior dificuldade, a não ser o sobe e desce dos túneis. Com algumas zonas mais fáceis, para quem gosta de descer, logo no início e a partir do Saldanha até aos Restauradores.

Existiam dois pontos de abastecimento.

No final entregaram um saco com uma camisola verde, água e fruta (uma laranja e duas maçãs).

Concretizei esta prova sem grande dificuldade, no meu ritmo lento e com um tempo de acordo com as minhas possibilidades de momento. (e claro de idade -risos).

A caminho do Metro, fiz a minha boa acção do dia, entreguei as frutas a uma senhora que estava a pedir esmola, em frente da estação do Rossio.

TEMPOS E CLASSIFICAÇÕES

TEMPO OFICIAL: 53 min e 28 seg
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TOTAL DE ATLETAS: 1438

CLASSIFICAÇÃO GERAL: 822º
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TOTAL DE ATLETAS NO ESCALÃO (55-60): 137
CLASSIFICAÇÃO NO ESCALÃO (55-59): 89º

1º NO ESCALÃO (55-59): 74º ---------- 38 min e 28 seg

ÚLTIMO NO ESCALÃO (55-59): 1225º --------- 1hora 13 min e 26 seg
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Até já

domingo, 5 de julho de 2009

2ª CORRIDA DOS 511 ANOS DA SANTA CASA DA MISERICÓRDIA DE LISBOA

2ª CORRIDA DOS 511 ANOS
DA
SANTA CASA DA MISERICÓDIA
DE
LISBOA

5 de Julho de 2009

10 horas

10 km

O percurso em imagens:


PARQUE EDUARDO VII ( PARTIDA)



PRAÇA DE ESPANHA


FUNDAÇÃO CALOUSTE GULBENKIAN


JARDIM DO CAMPO GRANDE



ENTRECAMPOS


CAMPO PEQUENO


AVENIDA DA REPÚBLICA


PRAÇA DE SALDANHA


AVENIDA FONTES PEREIRA DE MELO


MARQUÊS DE POMBAL



AVENIDA DA LIBERDADE



RESTAURADORES
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ROSSIO ( META)

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CAMISOLA, MEDALHA E DORSAL
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TEMPO: 53 min 09 seg

Até já