2ª ALCOCHETE A CORRER

A próxima corrida será:

2ª ALCOCHETE A CORRER

DESAFIO PRESERVAR

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10 km

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31 de Maio de 2009

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9:30 horas

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Esta corrida tem início e fim no Freeport (onde é que já ouvi esta palavra?) percorrendo algumas ruas de Alcochete.

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Tem como lema " Venha correr por um ambiente melhor"

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Ás 9:oo horas o "AQUECE" aula de aquecimento e no final o "ALONGA" aula de alongamentos.

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No final um sorteio de uma moto eléctrica, passeio de balão, hospedagem fim de semana no Hotel Algoz e uma sessão de massagem.

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Na prova dos 5km "Pura energia" a inscrição implica a entrega de 1 garrafa de óleo alimentar usado, uma ideia original e engraçada.

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Imagens de Alcochete

Até já

OS VISITANTES DOS BLOGUES

OS VISITANTES DOS BLOGUES

Vem este tema à baila, devido às muitas visitas que recebo diariamente, sem que os visitantes coloquem qualquer sinal (mensagem)da sua passagem e estão no seu direito. Também eu, cometo o mesmo erro, nas minhas visitas aos diversos blogs de corridas, muitas vezes não deixo qualquer palavra de incentivo.


Este blog recebe uma média de 35 visitas diárias, só 1 ou dois visitantes deixam mensagem, sempre de incentivo o que agradeço.

Considero que estas palavras de incentivo (mensagens) e não só, são muito importantes para quem corre e alimenta estes blogs, que devoram muito do nosso tempo.

Este meu blog , apesar de ser só informativo, sobre as corridas que se desenrolam na zona da Grande Lisboa e também sobre o desenrolar das minhas corridas, poder-se-à até dizer que é um blog “narcisista” recebe várias visitas diáriamente.
Não sendo todas as pessoas que o visitam, ligadas às corridas, penso eu.

Deixo aqui um pequeno e humilde contributo de um estímulo de continuidade da parte dos vários possuidores dos Blogs de corridas, mostrando abaixo uma lista dos blogs que visito diariamente e outros visito-os algumas vezes por semana.

Não tendo qualquer hierarquização esta lista de visitas, apesar de visitar mais uns do que outros, talvez por hábito e também por serem colocados nesses blogs mais posts semanalmente.



Consulta diária

http://mariasemfrionemcasa.blogspot.com/

http://cidadaodecorrida.blogspot.com/

http://palavrasdecorredor.blogspot.com/

http://joaquimadelino.blogspot.com/

http://run4f.blogspot.com/

http://acorrerequeagenteseentende.blogspot.com/

http://josequetambemcorre.blogspot.com/


Consulta semanal


http://aminhacorrida.blogspot.com/

http://hojecorroeu.blogspot.com/

http://leoesdekantaoui.blogspot.com/

http://corridaeoutrasninharias.blogspot.com/

http://afebredotartaruga.blogspot.com/

http://amantesdacorrida.blogspot.com/

Visito também muitos outros blogs relacionados com as corridas, que fariam uma enorme lista, lamentando não os colocar aqui , mas fica uma palavra de incentivo para a sua continuidade.

Até já

MAIS UMA CORRIDA

Uma corrida de campanha eleitoralista do partido no governo.

Grande confusão na partida, caminhantes misturados com corredores, quem pretendia correr não conseguia.

Perfiz este percurso em 54 minutos, sem dificuldade, numa estrada plana, sempre paralela à linha do comboio de LISBOA-CASCAIS.

Um pouco de calor no sentido Belém - Alcântara, no sentido inverso corria uma ligeira brisa que refrescava.

Ofertas, uma mochila, uma camisola, um boné e uma garrafa de água.

Sem mais palavras, os vídeos abaixo dizem tudo.

Até já