CORRIDA DA ÁRVORE
10km
Lisboa-Monsanto
Data: 1 de Março de 2009
Hora: 10 horas
A HISTÓRIA DA CORRIDA EM IMAGENS
A foto tradicional antes da corrida
Junto da meta após a conclusão da prova
Com o meu amigo Nok a olhar para o prémio
OS PRÉMIOS
Uma árvore
Uma camisola
Tempo: 55 min 49 seg
Classificação na geral: 299º
Total de atletas: 434
Classificação no escalão (55-59):24º
Total de atletas no Escalão (55-59):34
1º do escalão (55-59): 40min 35 seg
Último do escalão (55-59): 1hora 06 min
A HISTÓRIA DA CORRIDA EM PALAVRAS
Quando cheguei ao local da prova, toda a zona de estacionamento, estava ocupada, tive que estacionar na berma da estrada.
O aquecimento foi realizado pelos caminhos rodeados de arvoredo por todos os lados, que desconhecia existirem ( ou que já não me lembro).
Esta prova correu-me muito bem, realizei-a sem grande esforço, com excepção das subidas.
Para fazer os primeiros 5km, gastei 25 minutos.
Nos restantes 5km surgiram duas subidas (muros), fazendo diminuir este ritmo, numa delas tive mesmo que andar, não gosto de correr a subir, demorei por isso, 30 minutos, o que demonstra da dificuldade que tive nessas subidas.
Todo o percurso desta prova decorre num ambiente florestal maravilhoso, sem carros, com excepção, em três locais que estavam parados nas rotundas, num cruzamento e dos autocarros que circularam no meio dos atletas.
Houve um abastecimento aos 5km.
O tempo esteve ameno, convidava à prática da corrida.
A organização foi da Xistarca por isso, já estamos habituados a ser bem tratados.
A oferta de uma árvore é um prémio original e engraçado, gostei.
A XISTARCA com a colaboração do fotógrafo sr.Mário Alves disponibilizou as seguintes fotos e o filme da chegada (uma novidade).
FOTOS DA CORRIDA:
http://picasaweb.google.pt/marioxalves/corridadaarvore2009#
FILME DA CHEGADA:(não esquecer que o meu dorsal é o 446 ( ah ah)
http://dev.iuz.pt/xistarca/index.php
Até já
